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eKilibre shiatsu

Qu’est-ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est une discipline manuelle d’origine japonaise, un savoir-faire ancien  basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Plus qu’un massage c’est une méthode thérapeutique complète, qui consiste à exercer un enchaînement de pressions à l’aide des mains et/ou des pouces sur des points précis de l’ensemble du corps, des mobilisations articulaires ainsi que des étirements pour rétablir une bonne circulation de l’énergie (Ki) dans l’organisme.

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Comment se déroule une séance de Shiatsu ?

Le Shiatsu se pratique sur la personne habillée et allongée confortablement sur un futon (matelas japonais), ou en position assise sur une chaise adaptée.

La durée d’une séance est évaluée et ajustée par votre praticienne selon les besoins spécifiques de la personne.

 

Conseils pour bien préparer votre séance :

Porter une tenue confortable, souple et légère.

Eviter de faire un repas trop copieux avant la séance.

Pour des raisons d’hygiène et de sécurité éviter le maquillage et les bijoux.

 

Vous êtes maintenant prêt pour retrouver l’eKiIibre grâce au Shiatsu !